Ekiden de Paris

Passion running à Paris Region

Vous aimez les défis sportifs ou tout simplement les visites au pas de course ? Découvrez le meilleur des courses à pied, les visites guidées en mode running et les meilleurs spots pour courir à Paris Region.
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Paris Region se tient prêt à accueillir les Jeux Olympiques 2024 au premier rang desquels on retrouve la mythique épreuve du marathon. Pour vous mettre d’ores et déjà dans l’ambiance et dans la peau d’un athlète, que vous aimiez trotter nonchalamment ou vous entraîner de façon intensive, découvrez notre sélection des plus belles courses à pied et des meilleurs spots pour vous entraîner. Trails, marathon ou relais, courir en plein air et en bonne compagnie, sur 5, 10 ou 40 kms… Découvrez Paris Region au rythme de vos foulées.

Les plus belles courses à pied à Paris Region

Des courses mythiques, originales ou engagées, pour des moments sportifs, de partage et de convivialité…. Paris Region vous propose une grande diversité de courses à pied. Faites votre choix dans notre sélection pour tous les niveaux et tous les styles et prenez position sur la ligne de départ !

Schneider Electric Marathon de paris, la plus mythique

Avec un top départ au cœur de Paris sur la célèbre avenue des Champs-Elysées, vous débutez la mythique course de 42,195 kilomètres au pied de l’Arc de triomphe, pour ensuite traverser les plus beaux lieux de la capitale avec les dizaines de milliers de participants passionnés comme vous. Si le Schneider Electric Marathon de Paris s’est exceptionnellement tenu en 2021 au mois d’octobre, il revient le 3 avril 2022 pour sa 45e édition

14/04/2019 - Schneider Electric Marathon de Paris
Schneider Electric Marathon de Paris

Color Run, la plus fun

Au mois d’avril, profitez des premiers rayons du soleil printanier pour participer à la Color Run, un événement festif et sportif haut en couleurs. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous dans la plus fun des courses parisiennes !

Color Run Paris
The Color Run by Décathlon

Odysséa, la plus engagée

Prenez date dans vos agendas pour une course 100% féminine chaque année au mois d’octobre. Odysséa, c’est d’abord une histoire de femme et un défi sportif et solidaire en faveur de la recherche contre le cancer du sein. Une belle course pour une belle cause !

Odysséa
Odysséa

Maif Ekiden de Paris, la plus collaborative

Cette course en relais au cœur de Paris se place sous le signe de l’écoresponsabilité. Sur la même distance que le marathon, la Maif Ekiden se déroule en format relais de 6 équipiers. Les distances à parcourir sont courtes pour que la course reste accessible au plus grand nombre. Alors le 7 novembre 2021, on se prend par la main et on passe le relais !

Maif Ekiden de Paris
Maif Ekiden de Paris

Paris -Versailles, la plus royale

Paris-Versailles, la grande classique des courses à pied revient le 25 septembre 2022. Avec son parcours de 16,2 km, du pied de la tour Eiffel au château de Versailles, elle est devenue incontournable à Paris Region. Courez dans une bonne ambiance et mesurez-vous au challenge de la célèbre côte des gardes.

42e Paris-Versailles
La course Paris – Versailles

Verticale de la tour Eiffel, la plus vertigineuse

La Verticale de la tour Eiffel vous propose de vivre une expérience hors du commun sur le plus célèbre monument parisien ! Gravir les marches de la tour Eiffel au pas de course est un véritable exploit sportif qui a lieu chaque année au mois de mars. Qui sera le plus rapide à atteindre le ciel de Paris ?

Verticale de la tour Eiffel
La Verticale de la tour Eiffel

Les meilleurs spots où courir à Paris Region

Pour faire de Paris Region votre terrain de course, voici un petit tour d’horizon des sites les plus agréables et les mieux adaptés à « votre » pratique du running. Joggeur du dimanche ou niveau expert, il y en a pour tous les goûts !

Que l’on recherche la performance ou un endroit pour s’aérer et s’oxygéner, découvrez notre top des meilleurs endroits pour faire son footing.

Jardin des Tuileries, le plus pur style à la française

Avec une superficie totale de 25 hectares, deux grandes lignes droites de plus de 750 mètres sur terrain plat, le jardin des Tuileries est idéal pour une séance de footing fractionnée. Courez en petite foulée en admirant les perspectives d’un côté sur la place de la Concorde et de l’autre sur le musée du Louvre, si caractéristiques du jardin à la française… et sprintez afin d’améliorer votre cardio. Un programme indispensable !

Jardin des Tuileries
Jardin des Tuileries

Jardin du Luxembourg, le plus prestigieux

Sur une boucle de 2 kilomètres au cœur du mythique quartier latin, longez les grilles du jardin du Luxembourg, empruntez ensuite les nombreuses allées encadrées d’arbres centenaires et de statues pour une séance de jogging magistrale à l’image de la magnifique bâtisse du Sénat. Et quand une pause s’impose, profitez des fameux fauteuils verts indissociables des lieux. Courez dans l’un des plus beaux jardins de Paris !

Jardins du Luxembourg
Jardin du Luxembourg

Parc des buttes Chaumont, le plus cardio

Avec ses 1001 pentes, le parc des Buttes-Chaumont est un terrain de jeu idéal pour s’entraîner pour le trail. Dans ce cadre romantique au décor agrémenté de grotte, passerelles et cascades, travaillez vos appuis et vos fessiers en empruntant les côtes et les escaliers.

Parc des Buttes-Chaumont
Parc des Buttes-Chaumont

Forêt de Fontainebleau, le plus varié

Avec ses 360 kilomètres de parcours balisés, la forêt de Fontainebleau est le spot rêvé pour tous les amoureux de nature. Chaussez une bonne paire de baskets et empruntez les différents circuits selon votre niveau. Une boucle de 16km pour travailler l’endurance et admirer les splendides points de vue ou un parcours de 25 bosses au cœur de la forêt auquel ne manqueront pas de se mesurer les plus experts d’entre vous.

Foret de Fontainebleau
Forêt de Fontainebleau

Coulée verte, le plus citadin

Appelé également la Promenade plantée, ce parcours relie la place de la Bastille au parc de Vincennes. Après les trains qui y ont cavalé à grande allure, c’est au tour des coureurs d’y suer à grande foulée. Un footing bucolique au cœur de Paris à plus de 7 mètres de hauteur ! Besoin de s’hydrater ? La fontaine d’eau pétillante du jardin de Reuilly est à votre disposition.

La "coulée verte" à Sceaux
Coulée verte du sud parisien

Bois de Boulogne et Bois de Vincennes, les plus chlorophylles

Les bois de Paris sont parfaits aussi bien pour l’initiation que l’endurance ! Les bois de Boulogne et de Vincennes vous offrent des terrains plats en grande partie et des circuits allant jusqu’à 15 kilomètres environ. Empruntez les chemins de terre qui sont plus souples et préservent ainsi vos articulations. L’un comme l’autre propose des parcours accessibles à tous comme le tour du grand lac au bois de Boulogne ou le tour de la piste cyclable au bois de Vincennes. Et à la nuit tombée, vous pouvez profiter des axes éclairés.

Quais de Seine, le plus monumental

Aménagées et piétonnisées, les berges de Seine classées au patrimoine mondial de l’Unesco sont devenues un spot incontournable pour faire son jogging. Rive droite ou rive gauche, à vous de choisir ! Les deux parcours offrent une vue imprenable sur les plus beaux monuments de Paris. Il suffit de lever le nez pour admirer le musée d’Orsay, la tour Eiffel ou le musée du Louvre. Question distance tout est possible, de 21 km pour s’entraîner au semi-marathon au traditionnel 5 km pour se défouler le weekend.

Les bons plans pour une séance de footing guidée

Avec une Appli running ou en compagnie de joggeurs confirmés, découvrez les grands monuments et les petites ruelles secrètes de Paris Region avec un guide à suivre en petite foulée !

Paris Running tour

Découvrez Paris en courant à votre rythme avec un guide parisien passionné et passionnant. En quelques heures seulement, vous faites votre jogging, vous appréciez les différentes facettes de la ville et vous faites le plein de connaissances et d’anecdotes. Confirmé ou débutant, en route pour la visite !

Paris Running Tours, joggers au Palais Royal
Paris Running Tour

Appli Runnin’City

Téléchargez l’application Runnin’City qui propose 72 itinéraires à Paris Region dont 3 pour découvrir l’ouest de Paris. Suivez l’un des 3 parcours : Escapade impressionniste, Panoramique ou Belles îles en Seine en toute tranquillité : le GPS vocal vous guide et vous commente les points d’intérêt touristique.

Application Runnin’City

Appli Bougeott

Et si vous avez envie de vous dégourdir les jambes tout en découvrant les plus beaux espaces naturels et monuments de Paris Region, pensez à télécharger gratuitement l’Appli Bougeott qui combine activité physique et découverte du patrimoine culturel et naturel. Un must pour vos sorties du week-end !

 
Bougeott

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